{"id":2141,"date":"2018-11-11T20:52:51","date_gmt":"2018-11-11T19:52:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yggdrasils.de\/?p=2141"},"modified":"2018-11-11T20:52:52","modified_gmt":"2018-11-11T19:52:52","slug":"wochenrueckblick-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yggdrasils.de\/?p=2141","title":{"rendered":"Wochenr\u00fcckblick 2"},"content":{"rendered":"\n<p>[Unbezahlte und unbeauftragte Werbung wegen Markennennung]<\/p>\n\n\n\n<p>Vorweg: Diese Woche war. Bl\u00f6d. Ganz, ganz bl\u00f6d.<br>Und was mich ein wenig nervt: Dies ist der 2. R\u00fcckblick und schon f\u00fchle ich mich, als ob ich immer meckern w\u00fcrde. Das ist nicht so. Ich schw\u00f6r! \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Kreativ<\/h4>\n\n\n\n<p>Fangen wir mit demhalbwegs positivem diese Woche an: Meine Jacke f\u00fcr den NaKniSweMo ist gewachsen. Heute habe ich den 1. \u00c4rmel fertiggestrickt und den 2. angefangen.<br>So langsam wiegt das Teil einiges und deckt mich auf der Couch einigerma\u00dfen zu.<\/p>\n\n\n\n<p>Dann habe ich den Eureka weitergestrickt und finde die Jacke eigentlich lang genug. Da ich nicht so viel Weite haben wollte, habe ich die Zunahmen etwas ver\u00e4ndert. Das f\u00fchrt dazu, dass das R\u00fcckenteil nicht wesentlich l\u00e4nger als das Vorderteil ist, sondern, dass der Teil, der sich unterm Arm befindet k\u00fcrzer als Vorder-\/ R\u00fcckenteil ist, also ein &#8220;V&#8221; bildet. Da muss ich noch genau schauen, wie ich die verk\u00fcrzten Reihen einbaue um das gerade zu bekommen.<\/p>\n\n\n\n<p>Diese Woche waren au\u00dferdem zwei Stricktreffs. Wir haben vor ein paar Monaten ja einen in D\u00fclmen ins Leben gerufen und dieses Mal waren wir eine richtig gro\u00dfe Runde. Ich habe nicht nachgez\u00e4hlt, aber wir m\u00fcssten so um die 15 gewesen sein. Das hat mich wirklich wahnsinnig gefreut, weil ich jeden einzelnen wirklich gern habe.<\/p>\n\n\n\n<p>Dann war heute wieder das &#8220;Woll-Fr\u00fchschoppen&#8221; in L\u00fcnen, dieses Mal mit vorgezogenem Advents-Fr\u00fchst\u00fcck. (Oder doch eher St. Martins-Fr\u00fchst\u00fcck?)\u00a0<br>Auch hier waren wir eine tolle, gro\u00dfe Runde und ich hatte einen wunderbaren Tag.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Arbeit<\/h4>\n\n\n\n<p>Tja, und hier f\u00e4ngt der doofe Teil an.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Kinder meiner direkten Kollegin waren n\u00e4mlich krank. Das ist an und f\u00fcr sich ja schon einfach bl\u00f6d und meiner Kollegin w\u00fcrde ich wirklich w\u00fcnschen, dass sie mal ein bisschen Luft holen kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Dazu kam, dass es mir ebenfalls nicht gut ging. Da das B\u00fcro aber sonst komplett geschlossen gewesen w\u00e4re und einfach immer noch so viel zu tun ist, habe ich mich irgendwie zur Arbeit geschleppt. Das f\u00fchrte dazu, dass ich Montag den halben Tag da war und mir dann f\u00fcr den restlichen Tag \u00dcberstundenfrei genommen habe. Dienstag war ich dann ganz Zuhause. Mittwoch und dann Donnerstag bis ca. mittags habe ich irgendwie versucht zu \u00fcberstehen aber dann gings einfach nicht mehr und ich bin zum Arzt gefahren. Habe dann f\u00fcr Donnerstag und Freitag einen Krankenschein bekommen. Morgen gehts wieder los und es graut mir schon vor den Sachen, die noch erledigt werden m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Sport + Gesundheit<\/h4>\n\n\n\n<p>Nachdem ich Anfang der Woche mit Hals- und Ohrenschmerzen sowie Fieber und Migr\u00e4ne zu k\u00e4mpfen hatte, blieb den Rest der Woche nur die Migr\u00e4ne \u00fcbrig. Daf\u00fcr hatte ich einen Anfall nach dem anderen und die \u00fcbliche Medikation hat \u00fcberhaupt nicht mehr geholfen.<\/p>\n\n\n\n<p>Am Donnerstag bin ich dann zu meinem Hausarzt, der mich mit den Worten: &#8220;Rufen Sie dort nicht an um sich einen Termin geben\u00a0 zu lassen. Gehen Sie direkt in die Praxis und verlangen behandelt zu werden.&#8221; direkt zum Neurologen \u00fcberwiesen hat.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Nun ist die Neurologensituation hier im Ort schwierig. Die Praxen sind v\u00f6llig \u00fcberlaufen und einer der Neurologen ist vor Kurzem v\u00f6llig unerwartet verstorben. Eben diese Praxis wird jetzt wenigstens notfallm\u00e4\u00dfig einige Stunden in der Woche von einem anderen Neurologen \u00fcbernommen. Und in dieser Praxis bin ich gelandet.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Arzt erz\u00e4hlte mir, dass er (mittlerweile vorgestern) 81 Jahre alt wird und er eigentlich gern j\u00fcnger w\u00e4re um sich noch weiter fortzubilden. Mein Respekt. Wenn ich mit 81 so fit w\u00e4re, w\u00e4re ich mehr als gl\u00fccklich.<\/p>\n\n\n\n<p>Er hat dann Akupunktur vorgeschlagen. Ich habe ja eine riesige Angst vor Nadeln, aber der Leidensdruck war einfach zu gro\u00df, also habe ich zugestimmt. Er hat mir nach irgendeinem neuen Verfahren dann Kochsalzl\u00f6sung an verschiedene Punkte in meinem Ohr gespritzt und die Migr\u00e4ne war sofort weg. Ich habe mich richtig leicht gef\u00fchlt und bin dann noch bis zu meinem Auto gekommen, bevor ich nicht mehr aufh\u00f6ren konnte zu weinen. Er scheint da eine Menge Stress und Anspannung\u00a0 mitgel\u00f6st zu haben.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Zuhause angekommen, und ein paar Stunden sp\u00e4ter kam dann der n\u00e4chste Migr\u00e4neanfall&#8230; Dieser ging aber gl\u00fccklicherweise sp\u00e4tabends von alleine ohne das die Medikamente gewirkt h\u00e4tten.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich war jedenfalls v\u00f6llig ersch\u00f6pft und aus dem Gleichgewicht und habe den Freitag gebraucht um wieder einigerma\u00dfen zur\u00fcckzufinden.\u00a0 Ich bin \u00fcbrigens der festen \u00dcberzeugung, dass der Stricktreff geholfen hat, die Anspannung weiter zu l\u00f6sen.<\/p>\n\n\n\n<p>Trotz dieser mehr als bescheidenen Woche habe ich tats\u00e4chlich auch Sport gemacht. Beide Male um die starken Verspannungen bzw. die Migr\u00e4ne direkt zu l\u00f6sen. Zun\u00e4chst habe ich fr\u00fchmorgens Yoga gemacht. Ein paar Sonnengr\u00fc\u00dfe, sowie Asanas um den R\u00fccken wieder flexibel zu machen. Das hat dann auch f\u00fcr ein paar Stunden geholfen. Leider aber nicht andauernd.<br>Zus\u00e4tzlich habe ich es geschafft, meinen Vorsatz es mal mit joggen zu probieren, umzusetzen. Ich bin mit der App &#8220;Start Running&#8221; gestartet, die einen als Ziel an 60 Minuten durchlaufen heranf\u00fchrt. Die erste Stufe habe ich ganz gut gemeistert, allerdings hat mir zwischendurch ein Knie wehgetan. Gl\u00fccklicherweise ist der Schmerz dann nach und nach weniger geworden. Ich werde das Ganze also\u00a0weiter beobachten und vorsichtig sein.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Medien<\/h4>\n\n\n\n<p>Ich habe ein wenig Podcast geh\u00f6rt, aber nicht wirklich viele Episoden.<\/p>\n\n\n\n<p>Dann habe ich mit meinem Mann zusammen &#8220;Bodyguard&#8221; geschaut. Eine wirklich gut gemachte und spannende britische Serie. Es geht um einen Ex-Soldaten mit PTBS, der als Personensch\u00fctzer f\u00fcr eine umstrittene britische Innenministerin eingesetzt wird. Kurz darauf wird ein Attentat auf die Ministerin ver\u00fcbt.<\/p>\n\n\n\n<p>Zu guter letzt brauchte ich irgendwas, bei dem ich komplett abschalten kann. Normalerweise fange ich dann an &#8220;Sherlock&#8221; zu schauen, aber dieses Mal war mir eher nach einer etwas weiter n\u00f6rdlich (und ein paar hundert Jahre fr\u00fcher angesiedelten) Serie zumute. <br>Ich habe damals in der Ausbildung schon die ersten 4 oder 5 B\u00fccher gelesen und fand die ersten beiden richtig gut, den Rest eher so lala.<br>Da ich dieses Genre sonst meide wo es geht, verzeichne ich diese hier einfach unter &#8220;guilty pleasure&#8221;. &#8211; Ich finde \u00fcbrigens, dass die deutsche \u00dcbersetzung &#8220;heimliches Laster&#8221; nicht halb so sch\u00f6n klingt.<br>Hast du schon erraten, welche Serie ich meine?<br>&#8230;<br>Okay, okay. Ich verrate es dir. Ich habe &#8220;Outlander&#8221; geschaut. Nat\u00fcrlich im O-Ton, denn ich mag den schottischen Akzent sehr.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Ausblick<\/h4>\n\n\n\n<p>Die n\u00e4chste Woche ist geplant und sortiert &#8211; aber leider arbeitstechnisch nicht vorbereitet. Das mache ich n\u00e4mlich immer Donnerstagnachmittag oder freitags im B\u00fcro und das ist ja definiv weggefallen. Also lasse ich mich morgen \u00fcberraschen und versuche dem Durcheinander irgendwie herr zu werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[Unbezahlte und unbeauftragte Werbung wegen Markennennung] Vorweg: Diese Woche war. Bl\u00f6d. Ganz, ganz bl\u00f6d.Und was mich ein wenig nervt: Dies ist der 2. R\u00fcckblick und schon f\u00fchle ich mich, als ob ich immer meckern w\u00fcrde. Das ist nicht so. 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